Care sunt precauțiile pentru utilizarea și menținerea pernei de tracțiune a gâtului din spumă de memorie

Postura corectă pentru a asigura efectul de tracțiune
Pernă de tracțiune a gâtului din spumă de memorie este conceput pentru a ameliora oboseala cervicală, pentru a îmbunătăți curbura cervicală și pentru a oferi tracțiune științifică. Prin urmare, în timpul utilizării, postura corectă este cheia pentru a asigura funcția normală a tracțiunii. Supine este cea mai recomandată poziție pentru utilizare. Groove -ul din mijlocul pernei este utilizat pentru a se potrivi cu curba fiziologică a coloanei vertebrale cervicale, iar părțile ridicate de pe ambele părți sunt utilizate pentru a stabiliza capul pentru a preveni înclinarea laterală. Înainte de utilizare, ar trebui să vă relaxați corpul și să vă aplecați în mod natural capul înapoi spre zona de tracțiune. Nu vă forțați capul și nu vă răsuciți gâtul.
Nu vă grăbiți pentru rezultate atunci când îl utilizați. Se recomandă să începeți cu 5 minute de fiecare dată pentru prima dată și să creșteți treptat la 15-20 de minute pentru a evita tensiunea musculară sau disconfortul cauzat de tracțiune excesivă. Dacă simțiți furnicături, amorțeală sau amețeli în timpul utilizării, ar trebui să încetați să -l utilizați imediat și să consultați un medic profesionist.
Frecvența utilizării trebuie să fie științifică și rezonabilă
Pentru a obține cel mai bun efect de tracțiune a gâtului, este recomandat să-l utilizați de 1-2 ori pe zi timp de 15-20 de minute de fiecare dată. Persistența pe termen lung poate ameliora eficient probleme precum anteversiunea cervicală și rigiditatea musculară. Frecvența ridicată sau utilizarea pe termen lung nu va îmbunătăți efectul de tracțiune, dar poate provoca tracțiune excesivă pe gât. Prin urmare, perna de tracțiune a gâtului din spumă de memorie este mai potrivită pentru utilizarea regulată, treptată, mai degrabă decât pentru utilizarea continuă, dependentă de lungă durată.
Pentru persoanele care se confruntă cu calculatoare sau se uită în jos mult timp, este recomandat să utilizați perna pentru recuperarea tracțiunii gâtului în timpul pauzelor de prânz sau noaptea pentru a evita utilizarea de intensitate ridicată la locul de muncă care afectează circulația sângelui.

Mențineți mediul de utilizare uscat și ventilat
Perna de tracțiune a gâtului din spumă de memorie este confecționată din spumă de memorie de înaltă densitate, care este sensibilă la temperatură și umiditate. Utilizarea pe termen lung într-un mediu umed poate determina ca spuma de memorie să devină umedă și să se înmoaie, afectând efectul de suport și tracțiune. Prin urmare, mediul de utilizare ar trebui să fie menținut ventilat și uscat, iar perna nu trebuie să fie plasată într -un loc închis, umed sau direct al soarelui pentru o lungă perioadă de timp.
Dacă este necesară depozitarea pe termen lung, perna trebuie să fie plasată într-o pungă uscată și așezată într-un loc ventilat pentru a evita compresia, plierea sau stivuirea sub obiecte grele pentru a împiedica deformarea miezului interior.

Perna trebuie curățată în mod regulat
Perna de tracțiune a gâtului din spumă de memorie este în general echipată cu o pernă exterioară, care este confecționată din țesături respirabile pentru pielea, cum ar fi mătase de gheață, fibră de bambus sau amestecuri de bumbac și lenjerie. Datorită contactului direct cu pielea gâtului, utilizarea pe termen lung este predispusă la acumularea transpirației, sebumului și prafului, ceea ce poate determina creșterea bacteriilor și afectează experiența utilizatorului.
Se recomandă spălarea pernei o dată pe săptămână sau la fiecare două săptămâni. Folosiți detergent ușor atunci când spălați, evitați să folosiți înălbitor, spălare la temperatură ridicată sau curățare uscată. Unele perne susțin spălarea mașinilor și ar trebui să fie uscate în mod natural după spălare, nu expuse la soare.

Nucleul interior nu este permis să fie spălat
Nucleul interior al pernei de tracțiune a gâtului din spumă de memorie este o spumă de memorie cu rereborare lentă caldă, care nu este impermeabilă. Spălarea directă sau contactul pe termen lung cu apa va face ca spuma de memorie să absoarbă apa și să se umfle, să deterioreze structura și chiar mucegaiul. Metoda corectă de curățare este de a o șterge ușor cu o cârpă uscată sau de a folosi un aspirator pentru a curăța praful de suprafață. Dacă există pete locale, pulverizați o cantitate mică de alcool pe cârpă și ștergeți -l ușor, apoi uscați -l într -un loc ventilat.
După ce miezul interior este umed, acesta trebuie uscat imediat într -un loc răcoros și ventilat. Este strict interzis să folosești un uscător de păr sau un echipament de încălzire pentru a forța uscarea pentru a preveni deformarea sau îmbătrânirea materialului.

Nu este potrivit pentru poziții neconvenționale sau scopuri speciale
Perna de tracțiune a gâtului din spumă de memorie este proiectată doar pentru tracțiune cervicală și asistență pentru somn și nu poate înlocui pernele de dormit obișnuite pentru utilizare pe toată ziua. Nu trebuie utilizat pentru talie, picioare sau ca pernă pentru presiune pe termen lung. Utilizarea incorectă poate provoca forță inegală asupra spumei de memorie, scurtarea astfel duratei de viață a produsului.
Pentru utilizatorii cu implanturi cervicale, leziuni ale coloanei vertebrale severe sau perioada de recuperare postoperatorie, acest tip de pernă de tracțiune trebuie utilizat cu precauție sub îndrumarea unui medic profesionist.

Evitați expunerea la soare și la temperaturi ridicate
Spuma de memorie este predispusă la îmbătrânire, spumă inegală și scăderea elasticității în condiții de temperatură ridicată. Prin urmare, în timpul utilizării sau uscării zilnice, evitați să plasați perna pe un balcon în aer liber în lumina directă a soarelui sau într-un mediu de uscare la temperatură ridicată. Este recomandat să așezați perna într -un loc răcoros și ventilat pentru uscare și să evitați să fiți aproape de surse de căldură, cum ar fi încălzitoare electrice și suflante de aer cald.